Levadura de Cerveza y Té Verde

¿Qué es la levadura de cerveza?

La levadura de cerveza es un hongo unicelular, cuyo nombre es Saccharomyces cerevisiae, que proviene de la cebada. Debido a su capacidad de reproducción y su alto contenido en azúcares, se ha utilizado por siglos para fermentar vinos, cervezas y hacer pan.

Actualmente, la levadura de cerveza en estado puro se cultiva en laboratorios y se produce en diferentes formatos, según sean sus usos: nutricionales, medicinales o estéticos. Viene en polvo o en estado natural, pero la que es apta para consumo humano es la levadura en polvo. Puedes adquirirla en formato de cápsulas o pastillas de levadura de cerveza.

La levadura de cerveza puede ofrecer interesantes propiedades y beneficios para todo aquel que desee consumirla habitualmente como suplemento alimenticio. De hecho, este hongo cuenta con excelentes cualidades para toda clase de cuestiones, ayudando a mejorar en líneas generales la salud.

Algunas de las propiedades de la levadura de cerveza como suplemento alimenticio son las siguientes.

Es buena para perder peso. La levadura de cerveza es considerada apta para colaborar en el control del apetito, lo que provoca el equilibrio alimenticio idóneo para no comer de más, algo de vital importancia en una dieta. Además, tiene fuertes capacidades depurativas para el organismo.
Sirve para para bajar el colesterol. Debido a su contenido de minerales como el selenio o el cromo, además de glutation, lecitina y colina, la levadura de cerveza se vuelve una gran aliada para reducir las cantidades de colesterol malo y subir las del bueno.
Mejora la circulación sanguínea. Esto se debe a su composición rica en proteínas, vitamina B y potasio.
Es buena contra el estrés. La causa es su capacidad para actuar sobre el sistema nervioso central.
Fortalece el pelo y las uñas. Por su alto contenido en proteínas, minerales (especialmente potasio) y vitamina B8 (biotina), la levadura de cerveza estimula el crecimiento y el fortalecimiento de las uñas y el cabello.
Favorece la lactancia. Su beneficio proviene de su aporte de ácido fólico, proteínas y vitaminas del grupo B, que son nutrientes esenciales para una embarazada y una madre lactante.
Ayuda a controlar el acné. Se debe a que la levadura de cerveza posee alto contenido de biotina (vitamina b8), la cual favorece la desintoxicación de la piel y ayuda a renovarla.

¿Qué es el té Verde?

El té verde tiene una larga historia de ser utilizado como una bebida en muchos países asiáticos, especialmente en China y Japón. El té verde se hace de las mismas plantas de Camellia sinensis como el té negro. La única diferencia radica en el hecho de que el té negro se hace de las hojas fermentadas de la planta del té, mientras que el té verde se prepara con las hojas sin fermentar. Por lo tanto, es la versión mínimamente procesada del té, y se considera como una de las bebidas más sanas en todo el mundo. Hoy en día, se puede encontrar en forma de las pastillas, de modo que se puede derivar de los numerosos beneficios del té verde, sin tener problemas para preparar el té.

Las pastillas de té verde para bajar de peso Cuenta con numerosos beneficios para la salud, pero hoy en día es más popular para la pérdida de peso. La presencia de ciertos ingredientes activos como, las catequinas, la cafeína y la teanina puede explicar la relación entre el extracto de té verde y la pérdida de peso. La cafeína es conocida ampliamente por sus propiedades para quemar las grasas. Además de ayudar a quemar grasas, puede ayudar a regular el metabolismo de la glucosa. Puede retrasar la acción de “amilasa” la enzima que descompone los carbohidratos en la glucosa y por lo tanto aumenta el nivel del azúcar en la sangre después de una comida. Por lo tanto, puede disminuir la velocidad a la que el nivel del azúcar en la sangre aumente después de una comida. Se puede reducir la tasa de la absorción de la grasa y aumentar el metabolismo. El aumento del metabolismo puede ayudar a quemar más calorías y las grasas, mientras que una menor absorción de la grasa puede prevenir su acumulación en el cuerpo. Por lo tanto, estas pastillas del té verde pueden resultar muy útiles en el manejo del peso, si se combina con el ejercicio regular y una dieta sana y equilibrada.

Los beneficios de las pastillas del té verde

La mayor parte de los beneficios del té verde puede ser atribuido a algunos de los ingredientes activos como, los polifenoles, especialmente el galato de epigalocatequina (EGCG). El galato de epigalocatequina (EGCG) es conocido por ser un potente antioxidante, unas 200 veces más potente como el antioxidante que la vitamina E. Estos ingredientes activos encontrados en el té verde pueden ayudar enormemente a mejorar el bienestar de la salud en general.

El galato de epigalocatequina (EGCG) es un antioxidante muy fuerte que puede neutralizar los radicales libres altamente reactivos, y por lo tanto minimiza el daño de las células y os ltejidos que pueden ser causados por los radicales libres. Esto a su vez, puede reducir el riesgo de una serie de las condiciones de la salud y el envejecimiento de la piel demora.
Se puede bajar el nivel del colesterol malo LDL y los triglicéridos en el cuerpo. También se puede reducir o prevenir la oxidación del colesterol LDL, que es uno de los factores de riesgo más significativos del corazón y las enfermedades cardiovasculares.
Los antioxidantes como los polifenoles que se encuentran en estas píldoras pueden mejorar la función del hígado. Pueden ayudar a fortalecer el hígado y aumentar la resistencia contra las enfermedades del hígado.
Puede ayudar a elevar el colesterol bueno HDL en el cuerpo. Un aumento en el nivel del colesterol HDL puede resultar beneficioso para la salud del corazón.
Se puede mejorar la circulación de la sangre mediante la prevención de la formación de los coágulos de la sangre. Sus propiedades adelgazantes de la sangre pueden ayudar a reducir el riesgo de los accidentes cerebrovasculares.
Puede resultar beneficioso en las enfermedades como la diabetes, el frío y la gripe, las caries y el mal aliento. También puede ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos del cáncer mediante la inhibición de la proliferación de las células cancerosas.